Skip to main content

Posts

Showing posts with the label lifestyle

Ano nga ba ang dapat kainin pag may Dyabetes?

Ang Pagiging Obese ay baka kasalanan ng Maling Pagpalaki ng mga Magulang. Ano ang mga gagawin pag Obese kana?

Ano ang Obesity? Ang Obesity ay labis na katabaan ng tao dulot ng pagkain ng mali, sobra-sobra na sinabayan nang di pag ehersisyo Ano ang pinagmulan ng labis na katabaan? mga pagkain na mataas sa asukal o calorie saka pagkain ng may mababang nutrisyon.  Ang stress sa oras, ay nakakapag obese sapagkat ito ay nagdudulot sa tao ng bumili ng pagkain ng fast foods, process foods at ready foods kasi ito ay di na kailangan iluto pa. Kulang sa oras ay nagdudulot ng hindi sa pag iisip kung anong tamang kakainin. Ang pagpili ng tao sa mabilisang makain at mga ready to cook na process foods kaysa kalusugan. Ito ay pwede ring mamana sa ating magulang.  Paano malalaman kung ang iyong timbang ay tama lang o sobra na? Balikan natin ang nalalaman natin sa eskwelahan, ang tungkol sa BMI o Body Mass Index. Kung gusto mong malaman ulit kung paano kunin ang BMI, BMI, o Body Mass Index, Height in meters Ang Labis na katabaan ay unti unting maka dulot ng mas malaki p...

Ang Mahabang Pag-upo at Pagtayo makakadulot nga ba ng Baricus? Ano nga ba ang baricus?